SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na masę

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Co trzeba do 6 weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jeśli mam np diete masową to pójdzie mi bardziej na mase brzuchol?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2007-04-18 21:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ilosc powtorzen

    Post
    Trening dla początkujących

    acha i jeszcze mam pytanie ogolne w ktorym juz nie tylko chodzi o biceps ale o wszystkie partie... czy moge stosowac 10-8-8-6 na mase?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-09-09 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • białko na masę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma białek na masę czy redukcję. Białko to białko, czyli skaładnik odżywczy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2017-07-23 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co na druga kuracje i jak

    Post
    Doping

    Jedz BANbonierki! Sa swietne na mase - masz jedna w prezencie ode mnie A jak zmienisz nick - tu kliknij: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108856 ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2003-10-25 03:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co do kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak tylko ze jak sie dextroza skonczy to mam jeszcze glukoze i do tego gainera.A reszta z tych rzeczy nic mi na mase nie da ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2006-01-07 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prosze o rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na mase

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2005-06-12 12:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pomozcie w ulozeniu treningu:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    qrde ale jesteś leniem ja cie pierd***** choćbyś wpisał w wyszukiwarce trening na mase odrazu bys coś znalazł i napisal cos bysmy Ci poparwili posty przeczytane 3 ehhh.... Nic nie czytaleś myślisz że każdy Ci przygotuje plan KAPA Postaraj sie najpierw włóż w to troche swojej pracy POZDRO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2005-05-17 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tymbaliki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na mase bedzie ogół diety a nie jedna potrawa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-04-24 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tymbaliki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No przeciez wiem ale zadalem pytanie czy moga one tez byc dolaczone do diety na mase?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-04-24 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Max.

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak tak ;P wcześniej też robiłem splita tylko ukierunkowanego na masę i efekty są ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-07-21 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prosze o diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta na mase i bez tłuszczy?...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-09-14 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak to jest z tym treningiem na mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest tylko część treningu klatki. Ale tak - na mase ok.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2012-02-27 19:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Panowie coś dobrego na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer, Dobre Białeczko, Dieta i trening na mase. Z Gainerów polecałbym Top Massa olimpu ktory ma spora zawartosc białka i nie łapie sie tak bardzo tłuszczu po nim, Super Mass profesional Hi-Tec'a, jak masz duzo kasy to Gain Fast'a universala. Kup jakies białeczko, jedz wiecej potraw bogatych w białko i cwicz większymi cięzarami. Juz chcialem ci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2003-06-25 16:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Creatyna i redukcja ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to pojedz na mase bo zalapiesz wody po mono a jak skonczysz zrobisz redukcje :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2006-04-02 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zwiekszac czy staly??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tego co wiem to w góre w góre sam robie na mase i ide w góre

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-04-26 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak to porobi?

    Post
    Doping

    Czemu nigdy więcej omki?Omnadren dobry steryd,masz tam aż 4 estry testosteronów,bardzo dobry na mase,a że trudno utrzymać fakt,ale da rade. Nigdy niemów nigdy!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2003-06-19 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • problem z masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ułóz trening, diete na mase i jazda.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-10-01 17:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy mozna ćwiczyc splita 5 razy w tygodniu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Juz zaczynam czytac i układac Jaki system jest najlepszy na masę biorąc pod uwagę efekty SPLIT , HBW , FBW , czy moze cos innego ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-02-12 23:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dodatkowe kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a Twoja dieta jest nastawiona na mase czy redukcje ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-06-10 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan treningowy na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na mase jest dieta poczytaj podstawy : http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2012-09-23 22:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: kalkulator bmi bardzo nagie baby MASŁO MIGDAŁOWE testosteron wolny klomifen isolate fsh łysienie androgenowe omega androx spray deca testosteron cykl jakie badania na cyklu nutlove pępek bolero preworkout dysproporcje miażdżyca meldonium
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane